慢性疲劳综合症，它是以虚弱疲劳为主要特点的一个临床症候群，可以表现为身体的多个方面，那么一定要早期进行治疗。应该多吃新鲜蔬果，水果蔬菜，少进行运动。保持一个健康良好的心态。

C1的治疗方法主要可以通过抗抑郁药来进行调节患者的心情，促进睡眠，改善头晕和疲乏感。中医治疗可以通过金银花、菊花、蒲公英、枸杞、西洋参搭配在一起煮成茶喝，能够达到辅助治疗的作用，帮助身体恢复抵抗力。另外，饮食上也要注意，可以多吃蔬菜水果和全谷类、全麦类的食物，能满足营养的需求，也能提高体力，但是尽量不要吃贝类的食物。这种食物会让不舒服和疲劳感更加严重。