肩膀到手臂酸痛，常见的原因主要是受凉、劳损、外伤、肌肉拉伤、肩周炎、肩峰撞击等。

因此出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无肩周炎、肩峰撞击或肩袖损伤等，如果出现上述情况，病情严重者的建议进行相关的手术治疗，病情较轻者可以采用一些保守治疗方式，如果排除上述几种情况，多考虑是受凉劳损或肌肉拉伤等引起，同样可以采用一些保守治疗的方式，主要是注意休息，避免劳累，避免过度负重。注意保暖，避免受凉，可以配合冲击波、推拿、按摩、针灸、艾灸等相关的理疗，也可以口服或外用相关的消炎镇痛类药物。