来月经头疼、恶心，考虑多方面原因：

第一，就是脑神经递质活性的改变，可以出现头疼，恶心，比如有的女性本身神经敏感体质，所以在经期会出现头痛的症状比较明显。

第二，就是维生素缺乏，也可能出现头疼恶心的症状。

第三，就是卵巢激素的改变，在月经期内，由于体内性激素水平发生变化而导致头疼、恶心。

第四，精神社会因素，平时比较紧张，压力过大，都会出现头疼、恶心。

第五，前列腺素的作用，前列腺素可以进入血液循环，导致胃肠道、泌尿道和血管等处的平滑肌发生收缩而出现恶心、头疼、呕吐的症状，需要到妇科或者内分泌科详细检查确诊。