脚崴了软组织损伤，应该去医院进行正规的检查，正规的影像学检查以及正规的治疗。

脚崴了，在临床中是比较常见的，有一些是因为上下楼梯或者路面不平引起崴脚，还有一些是因为在运动过程中引起的脚崴，这些脚崴的软组织损伤程度各不相同。不能仅根据疼痛的程度以及肿胀的情况，来判定损伤的严重程度。而是应该去医院进行专科的体格检查，以及一些X光片CT或者是局部的磁共振检查，才能明确软组织损伤的严重性。有一些软组织损伤比较轻的，可以选择局部制动休息，有一些涉及到韧带软骨损伤，可能需要进行手术治疗。