得了带状疱疹，不能吃辛辣刺激性食物，如生葱、生蒜和酒精类饮料，尽量少吃牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、动物内脏动物的头、蹄、下水等发物，而且带状疱疹需要注意良好的休息和心情，要保持充足的睡眠，不能过度劳累，也不能过度抑郁，带状疱疹需要口服提高免疫力的药物，比如转移因子和胸腺肽肠溶胶囊，需要口服抗病毒类药物，比如伐昔洛韦、泛昔洛韦，如果疼痛比较严重，还可以配合口服加巴喷丁。