如果总是出现畏寒怕冷的症状，中医讲多属于阳虚，阳虚则寒。同时，伴随有大便溏泄，甚至腹泻的症状，中医将称之为完谷不化，还伴随有面色苍白，手脚冰冷不温，腰酸乏力，腰凉等症状。此时可以口服中成药金匮肾气丸，右归丸等进行调理，也可以服用中药辨证调理。另外，可以结合临床上的艾灸一同使用，比如我们常用的督脉灸、神阙灸、雷火灸，就能够很好的缓解畏寒怕冷的症状。