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桃子吃多了会上火吗?
2021-06-27 751人阅读
刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
语音内容:
桃子吃多了,是会出现上火症状的。
桃子是一种营养价值丰富的水果,里面含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、无机盐、钙离子铁离子和果酸,可以有效的补充气血,滋养神经,还可以改善缺铁性贫血。但是,桃子本身属于一种温热性质的水果,吃的太多还是容易上火,出现口舌生疮,或者火热瘀积。对于一些内热偏上的人群,是不适宜使用的。同时,由于个人体质不同,不是每个人吃了,都会出现上火症状的,应该在医生的辨证指导下来食用,这样才比较好。