肠胃不好不能够喝凉茶，对于肠胃粘膜都会造成一定的刺激性，而且还容易导致胃酸分泌过多，导致胃部有烧灼感，也容易引起腹胀、腹痛、腹泻等异常情况的发生。

肠胃不好的患者，注意不能吃寒凉性的食物，同时也不能吃一些酸辣刺激性的食物，不能够吃一些太硬的食物。保证良好的饮食习惯，才能够有效的促进肠胃疾病的恢复。