口腔如果出现了溃疡，它的病因是十分复杂的，不一定是缺锌而导致的。

所以说，建议患者还是不要先盲目的补充。建议先去口腔专科医院粘膜病科，由医生检查。排除口腔内存在创伤性因素这部分原因。如果存在着残根残冠、不良修复体等等，就容易造成黏膜组织破损，出现溃疡。对于这一系列的问题，应及时进行纠正，否则溃疡难以愈合，并且反复的发作。另外，如果患者精神长期处于紧张的状态下，压力过大，或者是平时睡眠不足，抵抗力低下，膳食搭配营养不够均衡，容易出现口腔溃疡，应该从以上的多方面来进行调整。