这种情况多见于急性胃炎，多是因为不健康的饮食，导致胃部不适症状的出现。

必要时可以口服抑制胃酸分泌药物如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑，胃动力药物如莫沙必利、依托必利等，有助于症状的改善。平时要养成良好的生活饮食习惯，避免胃部不适症状的反复发作。进食要定时、定量，不要胡吃海喝，不吃夜宵。要清淡饮食，少吃辛辣、油腻、刺激的食物。多吃一些健脾养胃的食物，比如山药、木瓜等，多锻炼身体，增强体质。