体内湿气太重在临床上也有一些表现。

首先会觉得头部困重，由于湿气困阻清窍，导致体内清阳不升，清窍失养，出现头重脚轻，容易倦怠乏力。

另外，当湿邪进入关节，会形成寒湿，四肢关节会感觉到僵硬，甚至疼痛。

在皮肤方面会容易起疹，湿气侵犯肌肤，表现出各样的皮疹，水疱和瘙痒等。

另外，会出现大便不成形或黏腻，容易粘在马桶上，不容易冲干净。

会表现为下肢的水肿，当体内湿气较重时，多余的水分堆积在体内，没有及时排出体外就会出现皮肤或下肢的水肿。

另外，有些人会表现为有口气，舌苔白厚等。

女性还可见到白带异常，如带下增多，有异味儿，或稠、或颜色变黄、变绿的一些表现。