变天小腿肌肉酸痛，考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是腰椎方面问题引起的相关症状，建议完善腰椎方面检查。一般来说，通过保守治疗看看相关症状是否缓解，必要时完善相关影像学检查，以手术解除相关神经压迫。

第二点，多考虑是长期干重体力活引起的乳酸堆积而产生的无菌性炎症引起的酸胀疼痛不适。建议以休息为主，运用热敷理疗看看相关症状是否缓解。如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑进行局部的痛点封闭，恢复快，起效快，效果好。