血脂高可以吃三七粉，三七粉具有活血化瘀、改善血液循环的作用，但是对于血脂下降并没有明显作用。

如果血脂偏高严重，并不能单纯的通过三七粉起到明显降脂作用，建议还是需要合理应用他汀类的降脂药或者贝特类的降脂药。例如胆固醇、低密度脂蛋白升高，可以首选阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀等治疗。甘油三酯明显升高大于5.6毫摩每升以上，可以选择贝特类的药物，比如非洛贝特治疗。同时饮食方面要注意低脂饮食，平时加强运动锻炼，能够有效促进血脂下降。