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糖尿病怎么吃饭避免低血糖
2021-02-10 108人阅读
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
语音内容:
在通常情况下,对于糖尿病患者在吃饭的时候,需要避免低血糖,要做到如下几点。
首先每顿的进餐量要尽量均衡饮食,避免进餐量过多,或者进餐量过少,要每日根据消耗计算出需要的卡路里,根据每日的卡路里制定出用餐的量和用餐的分数,根据患者用餐的分数来定出每天吃饭时需要摄入的总量。并且根据热量的配比算出需要的蛋白质摄入量、维生素和微量元素摄入的量、蔬菜摄入的量、主食量和肉类含量,每顿饭都应该摄入一定的蛋白质,但是不可以吃一些含淀粉较多的食物。