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冠心病怎样锻炼最好
2021-07-08 150人阅读
三甲
余小妹
心血管内科
主任医师
唐山市第二医院
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语音内容:

冠心病患者怎么锻炼最好。

首先,冠心病患者的锻炼都要建立在避免诱发冠心病发作的基础之上,冠心病患者要根据自身的条件选择相应的锻炼,比如选择有氧运动,慢跑、骑自行车、打太极拳、游泳等。冠心病患者时刻要谨记自己是病人,不能做过于剧烈的运动以及竞技类的运动,通过适当有氧运动达到增强体质,改善心肌对缺血的耐受。同时,运动还可以调整血脂、血糖以及血压。还有冠心病患者要注意,一定要在用药的基础上进行运动,如出现胸闷、胸痛等症状,要立即休息,无好转,要马上去医院。

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