尿结石的病人，一般我们推荐富含草酸和富含钙的一些食物，建议少吃或者不能吃。

这种食物包括菠菜、高钙牛奶、豆腐、可可、巧克力等。因为结石的主要成分是草酸钙。富含草酸和钙质的食物同时食用时，这种情况会容易导致结石的发生。但是人体的肾脏对这些离子会有一定的代谢作用。常规饮食一般不会导致结石的发生。我们在进食这些食物的同时，主要是增加饮水量，增加小便量。这样即使有轻微的小的结石生成时也能够随小便排出。