中医调理甲减，是有效的。中医治疗疾病，主要是通过辨证论治来进行治疗。

甲状腺功能减退，一般包括心肾阳虚、脾肾阳虚、肝气郁结三种证型。患者的核心表现，是面色恍白、怕冷、舌淡脉沉等，需要通过四诊合参，选择合适的中药方剂。

对于肾阳虚的，可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸等，来进行调理。对于肝气郁结的，可以选择柴胡舒肝丸、四逆散等，进行调理，同时，患者要保持心情的舒畅，调节心情，有利于肝气的升发和疏泄。