在怀孕的初期，有可能会出现有胀气的现象，这是因为怀孕以后盆腔充血导致的，当然也有可能是肠胀气导致，

如果经过b超检查，确定是宫内孕了，并且没有流血，以及其他不舒服，那么这个时候可以适当的活动，

另外，一定要尽可能的适当的多吃蔬菜，也可以适当的少吃一些粗粮，还有适当的多喝水，目的是为了保持大便通畅，

不过出现胀气不适。是怀孕的诊断依据，所以如果以前月经正常，现在推迟了那么一定要尽早去医院做B超先确定是不是宫内孕。