喝纯牛奶是不会上火的。

上火的原因往往是因为饮食不规律，暴饮暴食，或者过食辛辣，肥甘，厚味的食物所导致的。如果心理负担过大，过于劳累，也会引起上火。上火的时候会有咽喉肿痛，口舌生疮，唇干，唇裂，小便黄，大便干结的现象。可以口服牛黄解毒片，或者清火栀麦片去火。日常生活一定要注意规律饮食，应该以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚味的食物。平时要多喝白开水，这些都可以预防上火。