剖腹产三个月以内是需要进行骨盆修复的最佳时间，一般女性在分娩42天之后就是要做一个全面的盆底功能的检查，如果是女性出现了尿失禁，阴道壁碰出等功能障碍的问题，都需要及时的进行治疗，可以通过一些盆骨的练习操作来将骨盆拉回，并且可以取到促进骨盆肌肉恢复韧性的作用。一般需要等身体恢复正常以后才可以进行性生活，建议你需要注意卫生，消炎药治疗，建议暂时不要吃辛辣刺激性的东西，对产后都是会有一定的恢复帮助，如果是有盆骨比较松弛，这种情况平时可以做一些提肛的锻炼。