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纯牛奶上火不
2021-06-27 307人阅读
刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
语音内容:
喝了纯牛奶,是不会上火的。
上火的原因,往往都是因为暴饮暴食,饮食不规律,或者喜欢吃辛辣肥甘的食物所导致的。同时,如果心理负担过大、过于劳累、熬夜等,也会导致出现上火的表现。上火的时候,会出现口舌生疮,咽喉肿痛,小便黄,大便干结,唇干,唇裂等现象,可以口服牛黄解毒片,或者清火栀麦片去火治疗。日常生活中,一定要注意规律饮食,不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃肥甘厚味的食物,要多喝白开水,这些都是可以预防上火症状的。