腹背疼，多考虑以下几点方面原因：

第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于负的2.5，积极的予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片、适当户外活动，一般来说问题不大。

第二个方面，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是肌筋膜炎，建议以休息为主，同时加以热敷，必要时可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射起效快、恢复快、效果好，为绝大多数患者所采纳，一般问题不大。