奶水吃不了涨奶，可以用吸奶器将乳汁吸出后，放置冰箱内储存供宝宝吃，或者可以直接丢弃。

涨奶如果不将乳汁吸出，可能会引起回奶或者引起急性乳腺炎，因此，一定要保持乳汁通畅，如果涨奶了，需要减少喝汤或者饮水量，减少乳汁的分泌。另外，饮食上要清淡饮食，避免吃辛辣刺激生冷性的物质，因为这些物质可以经乳汁分泌，影响胎儿及新生儿的发育。