跑步对胆囊炎并没有好处。如果胆囊炎急性发作时，要注意休息，尽量不要剧烈运动。

胆囊炎发作时可以出现右上腹疼痛，后背肩膀疼痛的临床症状。一般是由于胆囊结石等因素造成，通过消炎利胆，解痉镇痛等药物治疗，可以改善症状，如果反复发作，可以考虑进一步手术治疗。通过手术切除胆囊来彻底治愈。手术方式可以选择腹腔镜胆囊切除术。这是一种微创手术，术后恢复速度快，患者可以早期下床活动。一般术后三天左右可以出院，术后一周可以拆除缝线，并且从事正常的体力活动。注意适当清淡饮食，注意随访病理结果。