手小臂肌肉酸痛通常情况下是由于以下几个因素引起。一个是由于局部的一个运动性损伤，第二个是由于风湿性的疾病所引起的，第三个是由颈椎病引起的。

运动损伤往往患者伴有过度的劳损或者持重物，导致小臂骨里脊肉一个酸胀痛，那么我们首先要给予休息、制动，然后适当的热敷、理疗、按摩，从而减少肌肉的一个疲劳损伤，一般不需要药物治疗，如果疼痛明显，可以口服非甾体抗炎药物来适当的缓解，如果是风湿骨病，那么往往也会伴有肌肉的酸胀痛，此类的患者需要进行相应的检查和专科治疗。同时给予抗风湿性治疗，一般疗效确切。颈椎病的话，往往会压迫周围的神经或者血管出现小臂的疼痛，此类的患者可以做磁共振来明确诊断，往往口服颈痛颗粒，要改变日常的生活方式，避免颈部长时间一个姿势，每半小时调整一次，往往可以适当的缓解。