无缘无故干呕常见于胃肠功能紊乱，多数患者是因为吃了不干净的东西或摄入过多刺激性食物，才会出现上述不适症状，可以通过口服胃复安、6542等药物改善症状。必要的时候可以到正规医院挂号消化内科，通过胃镜、消化道钡餐、碳呼气实验、腹部CT等检查，明确病变性质，针对性治疗。平时要保持好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作，要清淡饮食，过多摄入刺激性食物，要清洗手讲卫生，不要去路边摊，不要吃变质发霉过期食品，不要喝生水，三餐要定时定量，避免过饥过饱，要适当的体育锻炼，增强体质。