便秘不是乳糖不耐受。便秘是因为各种原因使得孩子大便干燥，排便的时候费劲，不能顺利的排出体内的垃圾，而引起的孩子一种不适。而乳糖不耐受，是因为各种原因使得孩子体内的乳糖酶分泌不足，不能将吃进体内的乳糖进行完全的分解，会造成孩子体内乳糖的堆积而出现了恶心，呕吐，腹痛，腹胀，腹泻的临床症状。如果考虑孩子便秘需要从饮食进行调整，多吃时令的蔬菜水果，少吃油炸，油腻，辛辣刺激性的食物。要注意给孩子适当多喝温热水，减少包裹，避免出汗。