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头睡觉落枕了怎么办
2021-06-25 176人阅读
耿广忠
神经内科
副主任医师
解放军联勤保障部队第988医院
语音内容:
头睡觉落枕了可以去医院中医科就诊,采用按摩的方法来进行治疗。
同时也可以采用局部给予活血化瘀的膏药来进行局部用药,促进局部的血液循环,从而改善疼痛的表现。睡觉落枕是指晚上睡觉的时候,由于睡觉时姿势不正确,容易对颈部的肌肉产生损伤。出现落枕以后,就会使颈部的运动受到限制,同时还会容易产生疼痛的表现。因此,在平时夜间睡觉时要避免一个姿势过久,也避免局部的颈部制度,要保持一个正常的舒服的姿势,经常的变换体位。