指头肚发麻原因有很多，主要考虑循环障碍和神经源性营养不良，最常见的病因有糖尿病。

糖尿病容易导致末梢神经炎症和神经源性不良，出现指头肚发麻的症状，需要平时监测血糖服用降糖药物或者胰岛素治疗，平时注意低糖饮食。其次还有可能是颈椎病，颈椎病会压迫神经，导致神经元性营养不良，也会出现指头肚发麻的症状，需要到医院骨科行颈椎磁共振和颈椎CT等检查才能确诊，平时可以服用营养神经的药物，针灸、热敷、按摩等改善。