得了乙肝是可以运动的，乙肝是一种慢性感染性疾病，这种症疾病专是引起肝细胞死亡，出现肝细胞的炎症。如果进行运动能够增强机体的抵抗力，增强机体针对病毒的能力。能够有效避免乙肝病情的发生和发展，所以说运动是好事，是有必要的。

另外，运动能够预防脂肪肝，脂肪肝和乙肝一样都是针对肝脏的疾病。并且如果出合并出现，可能会更为严重。这个时候运动能降低脂肪肝发生的概率，来缓解乙肝的病情。