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吃橘子会不会上火
2021-07-27 2062人阅读
刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
语音内容:
吃橘子是会上火的。
一般在正常的情况下,吃适量的橘子是不会上火的。但是如果患者一次食用过多,会出现上火的现象。这是因为橘子属于温性的水果,而且糖分的含量比较高。所以短期内进食大量的橘子,就会出现喉咙不适、上火的表现。所以平时吃橘子,一定要注意适度的使用,不能一次性吃得过多。橘子含有丰富的维生素C,适当食用对人体是有好处的。可以起到止咳化痰、美容养颜、抗癌、增强机体抵抗力的作用。其中含有维生素C是抗氧化剂,能够清除体内多余的自由基。