腰右侧酸胀疼痛，往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎，腰肌劳损等原因所导致的。

出现上述症状，可就诊于当地医院骨科门诊，或者脊柱外科门诊，给予完善泌尿系统超声，排除输尿管和肾结石的情况，并进一步完善腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，结合查局部的查体，排除腰椎间盘突出，腰椎管狭窄的情况，治疗上主要以腰部腰围固定保护，卧床休息，改善腰部症状，可给予局部热敷，推拿按摩，外用活血化瘀膏药，或扶他林软膏，口服非甾体消炎止痛药物，疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带的锻炼活动，可给与俯卧撑，慢跑，平板支撑等。