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放屁打嗝多是什么原因引起的
2021-10-22 107人阅读
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
语音内容:
这种情况多见于胃肠道功能紊乱。
必要的时候可以通过胃肠镜、消化道钡餐等检查排除器质性病变。需要积极的改善饮食生活习惯,避免不适症状的反复发作。饮食以清淡的食物为主,不要吃辛辣、生冷等刺激性食物,戒烟戒酒,少喝碳酸饮料、咖啡,对胃黏膜有刺激性的饮品。要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,改善自己的体质。进食要定时定量,切忌饱一顿饥一顿。睡觉前1到2小时不要吃东西,注意作息规律,不熬夜。