后背部位表现疼痛很大一部分原因是由于劳累过度而引发，比如日常生活中长时间的进行一些重体力的劳动，或者是长时间的腰背负重，这样就会使得后背部位的肌肉过度的被牵拉，然后一直处于紧绷的状态，因此会引发表现出后背疼痛的情况发生。

另外，要排除心血管方面的疾病，比如心绞痛、心梗，需要到医院去做相关检查，根据病因来对症治疗。最好是停止一切活动，要严格的卧床休息，给予局部的理疗，比如按摩、热敷等。短期之内症状如果没有改善，应该选择进一步的治疗措施。