微信关注陈大雷医生方便随时提问
已有235人关注
为什么多喝水还是便秘
2021-07-06 767人阅读

陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
喝水多可以释化大便,但是导致大便。
便秘的原因有很多。喝水只是其中的一项因素,例如肠道蠕动慢,或者长期不规律的饮食,以及一些不健康的饮食习惯等等,甚至有一些肠道的疾病都可以引起便秘的。
所以,患者如果有便秘的话。
首先可以多喝水,其次还需要多吃一些富含膳食纤维的食物,例如芹菜,韭菜,香蕉等等。
另外,还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。其次,注意适当的体育锻炼,可以促进肠道的蠕动。
另外,建议去医院进行系统的检查,除了一些器质性的病变,比如占位,肿瘤等等。