不小心咬破舌头之后出现了溃疡，应该及时去当地口腔专科医院粘膜病科进行检查。

来看一下溃疡面的大小。如果溃疡面较大，较深，应该预防性的口服抗炎药来进行抗炎抗感染的治疗。因为口腔是一个湿润的环境，并且充满了细菌。在这个环境下，过深的创面容易造成周围组织出现炎症性的反应。在饮食上应该选择清淡的流质或半流质食物，避免对创面造成二次的刺激。同时，应该注意保护好创面，保持良好的口腔卫生。局部可以喷涂一些促进愈合的药物，比如说生长因子的喷雾或者凝胶。