大胯的两侧有酸痛的现象，可能是因为臀大肌或者是臀中肌等一些肌肉有劳损。或者是因为髋关节的一些病变，比如说髋关节的滑膜炎，股骨头坏死等原因。

具体可以去医院的骨科进行当面的检查查体，看一下疼痛发酸的具体原因具体疾病的轻重程度。做磁共振可以大致的看出有没有髋关节股骨头坏死、滑膜炎。也可以检查一下有没有一些肌肉的劳损筋膜炎等情况。注意休息，避免剧烈的跑跳、劳力活动，容易损伤肌肉，产生疼痛。