肾有泥沙样的结石，是不算严重的。

这些泥沙样的结石，一般能够随着小便排出体外。当然平时也要增加饮水量，饮水量增加之后，尿量增加，这些泥沙样结石会随着小便排出体外。另外，也要加强运动。饮食当中富含草酸以及钙离子的食物也尽量少吃，比如说菠菜，高钙牛奶以及咖啡，可可等食物，尽量不要同时食用。另外，也需要做好密切的健康体检，防止这些泥沙样结石变大，导致肾结石以及肾积水的产生。