对于39.0的体温属于高热，一般口服退烧药或采用热水参与物理降温。

体温高于38.5以上，或者伴有全身不适症状，避免持续高热，可以采用口服退烧药或者给予热水擦浴物理降温。

都可以起到缓解发热症状，多喝水，避免受凉，多数发热是由于受凉后病毒或细菌感染引起，单纯降温处理病因没有得到及时治疗，体温可以出现反复情况，口服退烧药或物理降温只能缓解发热症状，有体温反复情况，需要及时就诊，明确病因，针对病因治疗后体温才能彻底治愈。