中年漏尿，绝大多数都是盆底肌肉松弛引起，这种情况称之为压力性尿失禁，特别是女性患者和肥胖多长的患者，更容易得这种疾病。

压力性尿失禁，典型的表现是咳嗽、打喷嚏、快走、奔跑时尿液不自主的通过尿道口流出，对于轻度的压力性尿失禁是可以通过功能训练的方式来改善，最常选用的功能训练方式为提肛运动，每天8到10组，每组10到15次，经过1到2个月的训练是可以恢复自主排尿。如果通过功能训练的方式，没有恢复自主排尿，还可以通过口服药物的方式来改善，最常选用的口服药物是盐酸米多君这种药物。如果通过用药症状也没有明显的改善，还可以通过手术的方式来治疗，手术方式建议选择尿道中段悬吊术。