早期的肛裂可以不去医院，但是需要做到以下几点。

第一生活饮食习惯注意，包括不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久战，不过度劳累。第二，要养成良好的排便习惯，要多吃水果，蔬菜，软化大便。大便时不看手机，尽量缩短排便时间。如果平时大便干燥，有便秘的情况，可以口服乳果糖或者小麦纤维素颗粒来帮助排便。第三，晚上可以温水坐浴，泡泡屁股缓解肛门括约肌的痉挛。第四如果肛门疼痛比较明显，可以外用硝酸甘油软膏。当然，如果经上述保守治疗，疼痛仍然明显，并且反复发作，有时还伴有出血时，也可以考虑手术治疗。