女孩出现了月经量减少的原因有可能是雌激素分泌不足或者是因为宫寒。

雌激素分泌不足，本身因为在青春发育阶段，体内的激素不太稳定，所以容易会出现这种问题。另外就是平时喜爱吃一些生冷的食物，这样就会导致宫寒引起月经量减少的。月经量减少，可以适当的服用一些药物调理，可以口服黄体酮胶囊，还有益母草颗粒。黄体酮的主要作用是可以促进子宫内膜生长，帮助子宫内膜剥落，也可以用于治疗因为雌激素分泌不足引起的月经量减少。另外，宫寒可以口服一些益母草颗粒，具有活血化瘀的效果。但是必须在医生的指导下进行用药。