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银耳痛风的人能吃吗
2021-10-12 96人阅读
刘利鹏
风湿免疫科
主治医师
枣庄市立医院
语音内容:
对于痛风患者是可以吃银耳的。
银耳含有嘌呤是比较低的,对于痛风没有特别大的影响。而痛风患者除了肉食外,所有的蔬菜类的食物影响都不是特别大,因为越来越多的研究显示,植物嘌呤对于痛风影响并不大,所以可以放心地吃蔬菜。而痛风患者一定要控制肉食,尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅,这一类食物含有动物嘌呤是非常高的,对于痛风的影响是非常大的。另外,痛风患者一定要控制酒精类饮料的摄入,所有含酒精的饮料、白酒、啤酒以及红酒,对于痛风均是有明显影响的。第三一定要控制甜食的摄入,尤其是可乐、果汁以及蛋糕、零食等。