肠胃不好的人可以适当的喝一些蜂蜜水。

因为蜂蜜水是甜的，里面含有的热量比较高，而且它比较容易消化，不会对胃肠道产生比较明显的负担。所以说，也不会加重患者胃肠道的一些器质性的疾病。但是，建议患者如果肠胃不好的话，除了适当的喝一些蜂蜜水之外，还需要多吃一些松软、容易消化的、低扎的、富含维生素的新鲜的食材，例如，可以多吃一些松软的馒头、面包以及喝一些小米粥等等。除此之外，建议患者必要的时候，还需要去医院进行相关的检查，明确什么原因导致的肠胃不好。可以做胃镜的检查检查、结肠镜的检查、消化道肿瘤标志物的检查、电解质的检查等等。