肌肉拉伤出现了水肿一般需要进行对症治疗，比如口服脱水消肿的药物，外用通络去痛的膏药，口服消炎止痛的药物。

肌肉拉伤之后，首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定。肿胀出现以后，在受伤的24小时以内，最长不超过48小时，需要间断冷敷，每次冷敷10到15分钟，每天冷敷3到4次，冷敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合，有利于肿胀的消退、炎症反应的消退。同时，建议到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体。如果是在关节附近，一定要进行详细的查体，因为关节附近的肌肉水肿拉伤，有些是比较重要的韧带，所以说建议一定要做详细的检查，明确诊断，在对症治疗。