小腹突出的原因，如果说排除怀孕，可能就是因为肥胖，尤其是腹型肥胖，就可能会造成小腹突出。再者就是大便不通畅，也会造成小腹的突出。尤其是严重便秘的情况，大便在肠腔内停留的时间比较久，有几千的大便，可能在肠道，因此小腹就会出现凸出的情况。

对于肥胖的情况，这个可能也是比较常见的，尤其是一些经常喝酒的人，就容易会出现小腹的突出。这种情况就需要注意饮食，不要喝酒，然后做仰卧起坐锻炼，小腹突出的问题就可以解决。而且刚才说的便秘造成的情况，就得通便，通便，可以选择药物治疗，也可以食疗，食疗不行的，就必须得药物。