肩周炎可以自愈，肩周炎属于一种无菌性炎症造成的多有自限性。

肩周炎产生无菌性炎症之后，随着身体的慢慢适应，炎症就会有所减轻甚至消失，如果是疼痛较轻，往往可以不经过治疗，在数月或者一年以上，病人的疼痛可以消失，但大部分患者会遗留功能障碍，数月后的疼痛患者往往难以接受，而且因疼痛可以导致肌肉的萎缩和功能的障碍，导致患者不能生活自理，肩周炎可以通过中药的外敷、针灸以及推拿，也可以采用西医的康复治疗，如果经过保守治疗没有效果者则可以采用麻醉下手法松解或者是关节镜下粘连松解。