在月经来之前出现胸部胀痛现象属于正常的，这是因为快来月经的时候，体内激素水平变化导致的，所以不需要担心。胸部胀痛会出现在很多的生理情况下，比如排卵期，月经前期，月经期，当然，如果怀孕了，那么也会出现胸部胀痛。在月经期间需要注意，饮食上不要吃辛辣，生冷的食物，一定要注意外阴的清洁干燥，勤换卫生巾。另外，如果流血不多，可以洗澡，但是洗澡的时候一定要洗淋浴，不要盆浴，否则容易上行感染。另外，月经期间或者说只要有阴道流血都是禁止同房的。