肩膀拉伤了，一般来说可以使用氟比洛芬巴布膏。

这种情况下，建议24小时之内采取冰敷；超过24小时以后采取热敷。整体来说，需要改善患者生活方式，以休息为主。同时可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药进行治疗，看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行间关节正侧位片、肩关节核磁共振检查来明确相关诊断。如果损伤比较严重，这种情况下需要考虑手术治疗。手术治疗的方式是可以进行修补手术，也可以进行韧带的重建手术。