睡觉时抽筋的原因通常情况下是由于长期的剧烈运动所导致肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于缺钙所引起的，第三个是由于膝关节的骨性关节炎所引起的。

我们需要去医院抽血判断血钙浓度情况，以及膝关节的磁共振以及x光片检查，以判断其具体的病因以及疾病的严重程度，如果是缺钙及时补钙通常症状缓解明显，如果是肌筋膜炎我们通过制动、休息、局部给予适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显的缓解，如果是膝关节骨性关节炎所引起的轻度的给予口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠治疗，一般一个月一个疗程疗效确切，严重的需要行关节置换手术。